adminMi hermano fue diagnosticado hace 2 años con trastorno de bipolaridad, al inicio en casa no le tomamos mucha importancia ya que estaba en la etapa de la adolescencia y mis padres pensaron que estos cambios de estado de ánimo constantes, eran propio de su etapa como adolescente, sin embargo, hoy la situación es diferente, mi hermano se ve como un hombre serio y maduro, pero su actitud sigue siendo cada vez más impredecible, en casa no sabemos como manejarlo, ¿algún consejo?
En este artículo es importante comenzar dándole definición a la palabra bipolaridad o que es una persona bipolar, pues bien este estado es considerado como una condición mental que crea cambios en el estado anímico de quien lo padece al cabo de pocos meses, pasando por la euforia y la excitación de la persona hasta llegar a la depresión, como se dijo anteriormente se da al cabo de unos meses y no en cuestiones de minutos como se piensa, en alguna personas pueden coexistir ambas polaridades.
¿Cómo puedes detectar que una persona sufre del trastorno de la bipolaridad?
Cuando vemos a una persona que mantiene una actitud de entusiasmo anormal, acompañada de agitación constante, verborrea, hiperactividad, estos síntomas en el caso de la polaridad maniaca y en la polaridad depresiva se presentan constantes conductas de desánimo, comportamiento lento ante cualquier circunstancia, insomnio y fatiga, en los casos severos se observa la posibilidad del suicidio.
Luego de comprender los diferentes síntomas que pueden presentarse en una persona bipolar podemos pasar a darles algunos consejos que pueden servir para ayudar a una persona bipolar
#1. Acepta que tienes el trastorno de bipolaridad
En la vida todo es cuestión de aceptación, el primer paso para ayudar a una persona bipolar es que acepte su trastorno, insistiéndole en que tiene una patología y que lo más recomendable es acudir a un especialista, de otra forma por más apoyo que pueda dársele no avanzará significativamente ya que lo ideal siempre será que asista con un profesional de salud mental, siempre cuidando de cómo hacemos esta sugerencia al paciente ya que no es recomendable que se sienta juzgado sobre su manera de comportarse o de tomar decisiones.
#2. Trabaja en reconocer los sintomas más importantes
Si tenemos muy cerca a una persona con trastorno bipolar tenemos que saber reconocer los estados depresivos y maníacos, recordando en todo momento que ésta es una patología orgánica por lo que nuestro apoyo no debe estar basado en el juicio sino en la ayuda que prestamos para no herir a estas personas y bajar su autoestima que resultaría contraproducente para las terapias el individuo con trastorno bipolar. Es importante aprender a reconocer cuando estas personas están a punto de pasar de una polaridad a otra, ya que lograríamos evitar la progresión de un episodio completo.
Pasar tiempo con estas personas si lo que queremos es ayudar se recomienda mucho porque así se evita que se aíslen de los demás, otra buena forma es buscar actividades donde interactuar con otras personas de tal manera que lleguen a sentirse que pueden llevar una vida normal, frente a las personas con trastorno bipolar deben evitarse todo tipo de conflictos para evitar que se detonen las conductas maníacas o depresivas.
Conclusiones:
- Antes de poder dar cualquier consejo tenemos que asegurarnos y comprobar que la persona tiene bipolaridad, en el mejor de los casos sería mejor si se tuviese una prescripción escrita por un profesional como puede ser un psicólogo, todo esto para poder evaluar realmente si se sufre de bipolaridad u otro tipo de enfermedad mental, y poder ayudarla a tratar como se debe y se merece sin caer en otras conjeturas.
- Si la persona que conocemos no asiste a un profesional que le trate y diagnostique debemos recomendarle de la mejor forma posible que acuda a un profesional, pero todo esto debemos hacerlo de una forma que no se sienta juzgado para no ejercer un refuerzo negativo en ella.
- El poder reconocer los cambios de una fase a otra dentro de un trastorno bipolar es algo bastante importante y determinante, ya que podremos disminuir el impacto de la personalidad del mismo dentro del entorno y de esta forma podemos ayudar a la persona en la transición de una a otra, y todo ello ejerciendo un refuerzo positivo en ella, y ayudándole a llevar mejor el trastorno sin sentirse excluido o juzgado.
- Las personas que sufren trastorno de bipolaridad tienden a aislarse del resto de personas, por ello debemos poner de nuestra parte y pasar más tiempo con ellas, ya sea haciéndole compañía, realizando actividades con esta persona como puede ser, dar un paseo, ir al cine, practicar algún deporte, y siempre, en cualquiera de las situaciones deben evitarse los conflictos para que estas no deriven en conducta maníaca o depresivas.
